Die hiesige Privatpraxis in Berlin Pankow mit dem Schwerpunkt Paar- und Sexualtherapie ist ausgerichtet auf alle Themen, die Sie als Paar oder zunächst Einzelperson in den Bereichen Partnerschaft, Beziehungsgestaltung und Sexualität beschäftigen können. Zu Beginn der Beratung oder Therapie werden oftmals belastende Ausgangssituationen geschildert, die bereits über einen langen Zeitraum bestehen, hoch bedeutsam und emotional stark besetzt sind. Die genannten Anliegen sind dabei vielfältig, wie z.B. der Wunsch einer Beziehungsklärung, die Aufarbeitung einer emotionalen Verletzung, der Aufbau von Vertrauen, der Umgang mit intensiven Gefühlen, die Verbesserung der (intimen) Kommunikation sowie die Erhöhung der Lebens- und Beziehungsqualität.

Um auch binationalen Paaren, englischsprachigen Klienten und Gruppen den unmittelbaren Zugang zu den Angeboten zu gewähren, sind die Gespräche in englisch möglich.

Sowohl Onlineberatung als auch telefonische Beratung stellen eine Ergänzung zu dem regulären 1:1 Setting dar. Diese Beratungstermine beziehen sich auf eine reine Informationsvermittlung, bzw. einen vorab vereinbarten Check-in Termin für bereits aufgenommene Klienten der Praxis.

Spezifische Gruppenangebote, Seminare für Einzelpersonen und Paare sowie maßgeschneiderte Workshops runden das Angebot der Praxis ab. Im Folgenden können Sie mehr über die einzelnen Beratungsinhalte und den fachlichen Hintergrund der Praxis erfahren.

Haben Sie weitere Fragen zu den Angeboten oder möchten bereits einen Termin vereinbaren? Nehmen Sie Kontakt auf und ich melde mich sobald wie möglich bei Ihnen zurück. Die Schweigepflicht beginnt bereits mit Ihrer Kontaktaufnahme.

Sie erreichen die Praxis unter Tel: +49 (0)30 22466658 oder per E-Mail an: info@ikoslowski.de

 

 

 

Paarberatung & Sexualtherapie

Partnerschaftliche Beziehungsgestaltung und Zufriedenheit

Ein Großteil der Klientenpaare kommt in die Privatpraxis mit dem Schwerpunkt Paar- und Sexualtherapie, wenn der Streit mit dem Partner zunimmt oder eskaliert, die geliebte Person sich mehr und mehr verschließt oder abkehrt, Konflikte nicht mehr beendet werden können oder sich ausweiten. Die Beziehung steckt zu dem Zeitpunkt bereits in der Krise - und viele Partner fragen sich dann: "Jetzt (noch) zur Paarberatung?" Das Vertrauen des Paares zueinander ist eventuell schon stark gefährdet oder bereits verloren gegangen, die Beziehung wird vielleicht schon infrage gestellt, eine Flucht in Außenkontakte in Betracht gezogen oder eine Affäre ist bereits im vollen Gange. Die Antwort lautet häufig: "Ja, denn ohne Unterstützung von außen bekommen wir das nicht mehr hin." Aber auch bevor "chronische" Konflikte entstehen und unkontrolliert wachsen, kann es sehr sinnvoll sein, die bestehende hohe Qualität der Partnerschaft zu stabilisieren. So können Sie den immer mal wieder auftretenden Erschütterungen gewachsen gegenübertreten.

Themen der Paarberatung und Paartherapie

Alle Themen, die Sie als Paar oder als auch Einzelperson in diesem Themengebiet beschäftigen, sind willkommen, wie z.B.:

  • Beziehungsfähigkeit und -zufriedenheit
  • Partnerschaftliche Kommunikation
  • Partnerschaftliche Sexualität
  • Bewältigung einer Krise
  • Umgang mit Affären
  • Bedeutsame Lebensphasen und –ereignisse
  • Umgang mit intensiven Gefühlen und Emotionen in der Partnerschaft
  • Umgang mit Trauer
  • Verlust eines Partners
  • Beendigung von Beziehungen / Trennungsbegleitung

Sexualtherapie - Fokus auf Intimität und körpersprachliche Kommunikation

Die hiesige Privatpraxis integriert den systemischen Arbeitsansatz der Paar- und Sexualtherapie und die emotionsfokussierte Therapie (EFT nach Prof. Les Greenberg / Prof. Rhonda Goldman).

Das Verständnis der Sexualität und die darauf aufbauende Vorgehensweise der Paar- und Sexualtherapie sind zudem sehr von dem Konzept der syndiastischen Sexualtherapie beeinflusst und geprägt.

Vgl. nach Quelle: Beier, Loewit, Ahlers, Pauls (2004), Lust in Beziehung - Einführung in die syndiastische Sexualtherapie, Berlin: Springer :

Der syndiastische Ansatz der Sexualtherapie rückt zunehmend ab von Symptomen und gestörten Sexualfunktionen und richtet sich aus auf Beziehungszufriedenheit und Beziehungsqualität. Auf der Webseite der Syndiastischen Sexualtherapie können Sie mehr über diesen, vom Institut für Sexualwissenschaft und Sexualmedizin in Berlin entwickelten, paarbezogenen Therapieansatz erfahren und entsprechend zertifizierte Ansprechpartner finden.

Themen der Sexualberatung und Sexualtherapie

Alle Themen, die Sie als Paar oder zunächst als Einzelperson in dem weiten Themengebiet Sexualität beschäftigen sind willkommen, wie z.B.:

  • Unzufriedenstellende Kommunikation und Beziehungsgestaltung im Bereich Sexualität
  • Partnerschaftliche Krisen aufgrund von Enttäuschungen oder Vertrauensbrüchen wie z.B. durch Offenlegung sexueller Außenkontakte oder Konfrontation mit den, vom Partner bisher ausgelagerten oder verdeckten Seiten der sexuellen Stimulation
  • Sexuelle Funktionsstörungen (wie z.B. gesteigertes oder nachlassendes sexuelles Verlangen, Orgasmusstörungen, Erektionsstörungen, Scheidenkrampf, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr)
  • Sexuelle Identität
  • Umgang mit (noch) unerfülltem oder einseitig empfundenen Kinderwunsch
  • Verständnis und Umgang mit dem eigenen oder partnerschaftlichen sexuellen Erleben und Verhalten
  • Umgang mit Emotionen in den Bereichen Sexualität und Intimität
  • Fragen zur eigenen Geschlechtsidentität, sexuellen Orientierung oder Präferenz
  • Sexualität und Älterwerden
  • Sexualität und körperliche / geistige Beeinträchtigungen

Emotionsfokussierte Therapie

Der Umgang mit Emotionen und Gefühlen

Der Ansatz der emotionsfokussierten Therapie und Paartherapie (EFT nach Prof. Les Greenberg / Prof. Rhonda Goldman) fokussiert die emotionale Verarbeitung von persönlichen Themen und Fragestellungen. Emotionen können als besonders förderlich, scheinbar unbedeutend oder auch sehr einschränkend erlebt werden. Für einen angestrebten Veränderungsprozess sind sie in jedem Fall bedeutend. Intensive und häufig schwer auszuhaltende Gefühle wie z.B. Trauer, Wut, Angst und Scham stellen häufig nicht nur eine Herausforderung für den Einzelnen dar, sondern beeinflussen die Stabilität und gelebte Intimität des Paares. Innerhalb einer Beziehung können sich mehr oder weniger offensichtliche Muster entwickeln, die die Qualität und den weiteren emotionalen Verlauf einer Beziehung erheblich beeinflussen. 

Die zunächst rein systemische Ausrichtung der privaten Praxis mit den Schwerpunkten Paartherapie und Sexualtherapie wurde um den Ansatz der emotionsfokussierten Therapie (EFT nach Prof. Les Greenberg / Prof. Rhonda Goldman) für Einzelpersonen und Paare erweitert.  Auf der Webseite des IEFT (Institut für Emotionsfokussierte Therapie) und der Emotion Focused Therapy Clinic in Toronto / Kanada können Sie mehr über diesen Therapieansatz erfahren, der von Prof. Les Greenberg und Prof. Dr. Rhonda Goldman entwickelt wurde.

Themen der emotionsfokussierten Therapie

  • die Entwicklung einer bewussten Wahrnehmung der eigenen Gefühle
  • die langfristige Veränderung von negativen Konfliktkreisläufen innerhalb einer Partnerschaft
  • die Entwicklung eines angemessenen und gesunden Umgangs mit intensiven Emotionen
  • die Entwicklung von emotionaler Stabilität auch in Krisensituationen
  • die emotionale Stressbewältigung im Sinne von Selbstberuhigung
  • die Stärkung der positiven Emotionen wie Neugierde, Lust, Freude, Stolz, Mitgefühl, Vorfreude, Respekt, Interesse, Fürsorge, etc.

Animationsfilme: Alfred & Shadow (engl. OmU):

“A short story about emotions”

“A short story about Self-Criticism”

Seminare & Workshops

Seminare und Workshops - inhouse & extern

Diese sind ein fester Bestandteil der Praxis, wobei das breitgefächerte Spektrum des Miteinanders, ob im Berufsleben, Privatleben und Intimleben die vielfältigsten Ansatzpunkte für eine spannende Auseinandersetzung bietet. Natürlich gehören aktuelle, wie altbewährte Themen zum Programm. Gern unterbreite ich Ihnen ein Angebot, was zu Ihrem Unternehmen oder Ihrem Auftrag passt, wie z.B.:

I. Koslowski / Fotolizenz C. Radakovits
I. Koslowski
  • die Anforderungen, Risiken und Chancen der Leistungsgesellschaft und die scheinbar damit einhergehende wachsende (sexuelle) Unlust
  • die (Über-) forderung der "hoch ausgebildeten" Führungskräfte und die Auswirkungen auf das Beziehungs(er)leben
  • Hilfestellung für einen angemessenen Umgang mit dem Themenkomplex Sexualität im beruflichen Setting
  • Empfehlungen für Maßnahmen einer präventiven Unternehmenskultur zum Schutz vor Grenzüberschreitungen
  • die Förderung des kritischen Denkens von Jugendlichen zur Verbesserung der Konfliktfähigkeit in zwischenmenschlichen Beziehungen

Haben Sie den Wunsch, an einem der angebotenen Vorträge und Seminare teilzunehmen oder organisieren Sie gerade selbst für Ihr Unternehmen eine spezifische Fortbildung für Ihre Mitarbeiter oder Führungskräfte und suchen noch eine passende Referentin?

Dann sind Sie hier genau richtig. Nehmen Sie bitte hier Kontakt auf und ich melde mich umgehend bei Ihnen zurück.

Kontakt

Terminvereinbarungen und Anfragen

Möchten Sie mehr über die Beratungsangebote und Arbeitsinhalte der hiesigen Privatpraxis mit dem Schwerpunkt Paar- und Sexualtherapie erfahren? Sie haben eine unverbindliche Anfrage, möchten einen Termin vereinbaren oder sich zum nächsten Seminar oder kostenfreien Informationsabend anmelden?

Privatpraxis Ina Koslowski
Berliner Str. 13 (3. Etage / Klingel der "PT PRAXIS")
13187 Berlin Pankow
Internet: www.ikoslowski.de

Tel: +49 (0)30 22466658

Die Schweigepflicht beginnt bereits mit Ihrer ersten Kontaktaufnahme. Bitte hinterlassen Sie in diesem Fall Ihren vollständigen Namen und wenn möglich Ihre Telefonnummer, Erreichbarkeit und Ihr Anliegen. Ich melde mich sobald wie möglich bei Ihnen zurück.

Die Wartezeit für einen Termin beträgt aktuell, abhängig von Ihrer zeitlichen Flexibilität, ca. 4 Wochen. (Stand 11'2018)

Anfahrt mit den öffentlichen Verkehrsmitteln

U2 – Pankow

S2, S86 – Pankow

Tram M1, 50 – Pankow

Die Praxis ist nicht barrierefrei zugänglich. Bei Bedarf können Einzeltermine an einer alternativen Adresse in Berlin Mitte durchgeführt werden.