Paartherapie in Berlin und Online

Paarberatung und Paartherapie in Berlin und online | Ina Koslowski

Wenn Konflikte, Distanz oder Unsicherheit Ihre Beziehung belasten

Eine Beziehung kann durch wiederkehrende Konflikte, emotionale Distanz, Veränderungen oder Schwierigkeiten mit Nähe und Sexualität belastet werden. Vielleicht streiten Sie immer wieder über dieselben Themen. Vielleicht fällt es Ihnen schwer, miteinander zu sprechen, Vertrauen wieder aufzubauen oder über Ihre Wünsche und Bedürfnisse zu reden.

Ich begleite Sie dabei, Ihre aktuelle Situation besser zu verstehen, festgefahrene Muster zu erkennen und neue Möglichkeiten für den Umgang miteinander zu entwickeln. Wir schauen gemeinsam, was Sie verändern möchten und welcher Weg für Sie sinnvoll sein kann.

Auf einen Blick

Schwerpunkt

Paartherapie

Ansätze

  • Emotionsfokussierte Paartherapie nach Leslie S. Greenberg und Rhonda Goldman (EFT-C)
  • Arbeit mit Paaren angelehnt an das Konzept der ISTDP
  • Systemische Paartherapie

Setting

Einzel- und Paargespräche

Qualifikation

  • EFT-Therapeutin (C-Level)
  • EFT-Paartherapeutin (EFT-C)
  • ISTDP Therapeutin
  • Systemische Paartherapeutin

Ort

Berlin-Prenzlauer Berg und online
Kombination von Präsenz- und Online-Terminen

Sprachen

Deutsch und Englisch

Kosten des Erstgesprächs

60 Minuten: 180 € · 90 Minuten: 270 €

Terminvereinbarung

Erstgespräch nach Vereinbarung

„Liebe ist die einzig vernünftige und befriedigende Antwort auf die Frage nach dem Sinn der menschlichen Existenz.”

– Erich Fromm 

Wobei kann Paartherapie helfen?

Sie müssen nicht erst an einem bestimmten Punkt angekommen sein, um Unterstützung zu suchen. Auch der Wunsch, die Beziehung frühzeitig zu stärken oder eine Verschlechterung zu verhindern, kann ein Anlass für ein Gespräch sein.

Paartherapie und Paarberatung in Berlin und online in der Privatpraxis

Eine Paartherapie kann unterstützend sein, wenn Sie als Paar:

  • immer wieder in dieselben Konflikte geraten
  • Schwierigkeiten haben, miteinander zu sprechen und sich gegenseitig zu verstehen
  • sich emotional voneinander entfernt haben
  • mit Veränderungen oder Krisen in Ihrer Beziehung umgehen
  • Vertrauen nach belastenden Erfahrungen wieder aufbauen möchten
  • sich fragen, wie es mit Ihrer Beziehung weitergehen kann
  • Ihre Beziehung bewusster gestalten und neue Formen von Nähe entwickeln möchten

Mein therapeutischer Arbeitsansatz

Mein Vorgehen richte ich an Ihrem Anliegen, Ihrer aktuellen Situation und Ihren Veränderungswünschen aus.

Die zunächst rein systemische Ausrichtung der Privatpraxis wurde um die Emotionsfokussierte Therapie (EFT) und die Emotionsfokussierte Paartherapie nach Leslie S. Greenberg und Rhonda Goldman (EFT-C) sowie die Intensive psychodynamischen Kurzzeittherapie (ISTDP) erweitert. Beide psychotherapeutischen Konzepte haben unterschiedliche theoretische Grundlagen und bilden jeweils einen eigenen therapeutischen Bezugsrahmen. Beide Ansätze beschäftigen sich mit dem emotionalen Erleben, der emotionalen Verarbeitung und der Beziehungsgestaltung.

Ablauf der Paartherapie – vom Erstgespräch bis zur Zusammenarbeit

Am Anfang steht ein Erstgespräch. Hier besprechen wir Ihre aktuelle Lebens- und Beziehungssituation und klären, ob eine gemeinsame therapeutische Arbeit sinnvoll ist.

Wenn wir uns für eine Zusammenarbeit entscheiden, vereinbaren wir gemeinsam das passende Setting und die weitere Terminplanung, wie zum Beispiel:

  • Einzelgespräche / Paargespräche
  • Präsenztermine in Berlin
  • Online-Termine
  • Kombination aus Präsenz- und Online-Terminen
  • Serie von regelmäßigen Terminen
  • Intensive Blocktherapie

Die Therapie findet vor Ort in Berlin oder online statt. Eine Kombination von Präsenz- und Online-Terminen ist ebenfalls möglich. Wir überprüfen gemeinsam den Verlauf und passen das Vorgehen bei Bedarf an, damit Sie bestmöglich Ihre Ziele erreichen können.

Terminvereinbarung

Wenn Sie herausfinden möchten, ob eine Paarberatung oder Paartherapie für Sie geeignet ist, dann können Sie ein Erstgespräch vereinbaren. Bei der Terminbuchung sehen Sie alle Termine, die Sie entweder persönlich in Berlin oder online wahrnehmen können. Zusätzliche reine Online-Termine sind dort rot gekennzeichnet.


Ein 60-minütiges Erstgespräch kostet 180 €. Alternativ können Sie ein 90-minütiges Erstgespräch für 270 € vereinbaren. Das Honorar für Folgetermine wird während des Erstgesprächs besprochen. Bitte beachten Sie, dass psychotherapeutische Leistungen von der Mehrwertsteuer befreit sind, für Coaching- und Beratungsleistungen werden zusätzlich 19 % MwSt. berechnet.

Termine, die mindestens 48 Stunden im Voraus telefonisch oder per E-Mail abgesagt oder verschoben werden, werden nicht berechnet. Bei kurzfristiger Absage oder Nichterscheinen kann das vereinbarte private Honorar berechnet werden. Die Höhe der Stornierungsgebühr entspricht dem zuvor vereinbarten privaten Honorar.

Vereinbaren Sie hier direkt einen Erstgesprächstermin von 60 oder 90 Minuten über das Buchungssystem der Praxis:

Erstgespräch – 60 Minuten

Erstgespräch – 90 Minuten

Ina Koslowski therapie

Über mich

Seit 2009 bin ich als Systemische Therapeutin und Coach tätig, seit 2011 niedergelassen in Berlin in eigener Privatpraxis. Mein psychotherapeutischer Schwerpunkt liegt auf der Intensiven psychodynamischen Kurzzeittherapie (ISTDP). Ergänzend arbeite ich mit der Emotionsfokussierten Therapie (EFT) nach Leslie S. Greenberg und der Emotionsfokussierten Paartherapie (EFT-C). Der Fokus meiner Arbeit liegt auf emotionalem Erleben, emotionaler Verarbeitung und Beziehungsgestaltung. Wissenschaftliche Evidenz, Präzision, Authentizität, Einfachheit und Offenheit schätze ich sehr.

Berufsrechtlicher Hinweis

Alle angebotenen Leistungen der hiesigen Privatpraxis erfolgen im Rahmen meiner Tätigkeit als Heilpraktikerin, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie, gemäß dem Heilpraktikergesetz (HPG). Als diese biete ich keine ärztliche Diagnostik, keine Medikamentenverordnung und keine Behandlung schwerer psychiatrischer Erkrankungen, die einer fachärztlichen Versorgung bedürfen.

FAQ – Häufige Fragen zur Paartherapie

Paartherapie kann sinnvoll sein, wenn Konflikte sich wiederholen, Gespräche immer wieder eskalieren oder Sie das Gefühl haben, emotional voneinander entfernt zu sein.
Sie müssen nicht warten, bis die Beziehung bereits an einem Wendepunkt steht. Auch wenn Sie früh merken, dass Sie allein nicht mehr aus bestimmten Mustern herausfinden, kann ein gemeinsames Gespräch hilfreich sein.

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Eine gemeinsame Bereitschaft ist hilfreich. Es muss jedoch nicht sein, dass beide Partner zu Beginn dasselbe wollen oder die Situation gleich beurteilen.
Im Erstgespräch können unterschiedliche Sichtweisen und Erwartungen zunächst Raum bekommen.

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Ja. Paartherapie setzt nicht voraus, dass Sie sich bereits entschieden haben, die Beziehung fortzuführen.
Wenn die Frage „Bleiben oder gehen?“ im Raum steht, kann die gemeinsame Klärung im Vordergrund stehen. Auch eine begleitete Trennung kann ein sinnvoller therapeutischer Rahmen sein.

Ja. Auch wenn Sie sich häufig streiten und das Gefühl haben, sich gegenseitig nicht mehr zu erreichen, können wir gemeinsam hinschauen. In der Paartherapie geht es darum, besser zu verstehen, was Sie beide bewegt und was hinter den Konflikten liegt. So kann wieder mehr Verständnis und Nähe zwischen Ihnen entstehen.

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Ja. Ein Kinderwunsch kann eine Beziehung insbesondere dann belasten, wenn beide Partner unterschiedliche Vorstellungen haben oder ein Kinderwunsch unerfüllt bleibt.
Auch Entscheidungen rund um Kinderwunschbehandlung und Familienplanung können in der Paartherapie Raum bekommen.

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Ja. Krankheit, der Verlust eines Partners oder Kindes und andere einschneidende Lebensereignisse können eine Beziehung stark verändern.
Partner gehen mit solchen Erfahrungen nicht immer gleich um. Die unterschiedlichen Bedürfnisse nach Nähe, Rückzug oder Unterstützung können dann selbst zu einer Belastung werden.

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Ja. Auch Paare, die an unterschiedlichen Orten leben, können eine Paartherapie online wahrnehmen. Gemeinsam besprechen wir, welche Herausforderungen die räumliche Distanz für Ihre Beziehung mit sich bringt und wie Sie besser miteinander in Kontakt bleiben können.

Ja. Die Paartherapie kann online und auf Deutsch oder Englisch stattfinden. Welche Form für Sie passend ist, klären wir im Erstgespräch.

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